㽶Ƶ

Skip to main content

Consejos para que sus hijos empiecen a cepillarse los dientes

Ayudar a sus hijos a desarrollar una higiene bucal saludable comienza desde el desarrollo de sus dientes. Utilice estos consejos para fomentar hábitos saludables con el fin de mantener sus dientes en las mejores condiciones a medida que crecen. 

Spanish infographic teeth brushing
  1. Deje que jueguen con el cepillo de dientes. Mientras esté en la bañera, deja que su hijo muerda un cepillo. Así se acostumbrará a su aspecto y tacto. El movimiento de masticar también puede masajear las encías y los dientes en erupción. 
  2. Utilice la técnica "Decir-Mostrar-Hacer.” En primer lugar, explique a su hijo cómo cepillarse correctamente. Segundo, enséñele cómo se hace con un muñeco o un peluche. En tercer lugar, pídale que se cepille los dientes él mismo con la ayuda de uno de sus padres. 
  3. Nunca asuma que un niño se cepilla bien solo. Los padres deben ayudar a sus hijos en edad preescolar a cepillarse los dientes. A medida que los niños crecen, sus hábitos de salud bucal pueden empeorar. Asegúrese de que se cepille dos veces al día durante al menos dos minutos cada vez. 
  4. Deje que escojan su propio cepillo de dientes. Si les gusta, lo usarán más. Los padres deben ayudar a elegir un cepillo de dientes de cerdas suaves diseñado para los dientes de un bebé o un niño.  
  5. No olvide la pasta de dientes. Su hijo también puede elegir su pasta de dientes, pero asegúrese de que contiene flúor, que puede ayudar a prevenir la caries. Utilice una pequeña cantidad de pasta de dientes fluorada del tamaño de un arroz para los niños menores de 3 años. Para los niños de 3 a 6 años, no utilice más de una cantidad de pasta dental fluorada del tamaño de un chicharo. 
  6. Juegos. Haga que sea divertido y recompense a su hijo por cepillarse bien los dientes. 
  7. Un poco de música. Ponga la canción favorita de su hijo. Deberá cepillárse durante la canción entera. 
  8. Encuentre un "hogar dental". Se recomienda a los padres que busquen un odontopediatra antes del primer año de edad. En la primera cita del niño, el odontopediatra determinará si sus dientes se desarrollan con normalidad y si hay algún problema dental. Y lo que es más importante, el odontopediatra informará a los padres sobre cómo prevenir la caries dentales.