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Cómo colocar correctamente las gotas para los ojos

Tanto si utiliza gotas oculares para aliviar la sequedad ocular como si las usa como medicación, Gabriel Hulewsky, O.D., optometrista del Centro Oftalmológico John A. Moran, le aconseja cómo poner y mantener esas gotas en sus ojos.

"Las gotas para los ojos pueden ofrecer un gran alivio y ayudar con la curación, pero algunas personas tienen dudas sobre cómo ponerlas correctamente", dice Hulewsky, que se especializa en ojo seco, lentes de contacto y visión deportiva. "También puede complicarse un poco si necesita varios tipos de gotas diferentes para una afección ocular o después de una intervención quirúrgica".

Técnica: Prepar, apuntar, soltar.

Siga estos consejos para garantizar la protección de sus ojos:

  1. Lávese las manos antes de empezar.
  2. Incline la cabeza hacia atrás y concéntrese en algo del fondo, más allá de la punta del frasco o del cuentagotas.
  3. Tire del párpado inferior hacia abajo con la mano libre.
  4. Mantenga la punta del frasco a unos dos centímetros del ojo para evitar que se introduzcan bacterias.
  5. Cuando la gota entre en contacto con el ojo, ciérrelo y presione ligeramente con el dedo el ángulo interno del párpado, junto a la nariz. Así se mantiene la gota en su sitio.
eye drop steps

Otros consejos a seguir

Para aprovechar al máximo el colirio, intente no parpadear después de que haya entrado. No se preocupe si pierde parte del colirio; es más fácil con la práctica. Si cree que no se ha entrado bien el colirio, no pasa nada por volver a intentarlo. Pida ayuda si no puede ponerse las gotas usted solo.

Si tiene más de un medicamento

Espere de tres a cinco minutos entre los distintos tipos de gotas si usa más de una.

Si usa lentes de contacto

Si usa gotas medicinales con lentes de contacto, quíteselos y déjelos fuera unos 10 minutos después de usar las gotas. Si utiliza gotas lubricantes con lentes de contacto, puede dejárselos puestos, pero asegúrese de que las gotas no contengan conservantes o estén etiquetadas como gotas rehumectantes.

Mantenga la seguridad

  • No comparta las gotas para evitar cualquier contaminación cruzada o confusión. Si comparte el botiquín, marque las gotas con cinta adhesiva de colores o guárdalas por separado.
  • Siga las instrucciones de su médico sobre cuándo y cómo utilizar las gotas.
  • Las gotas hidratantes para los ojos sientan muy bien cuando las aplica directamente desde el refrigerador, y no pasa nada si las guarda allí. Pero pregúntele a su médico si es correcto guardar las gotas en el refrigerador.
  • Compruebe las fechas de caducidad. La mayoría de las gotas dejan de ser eficaces una vez caducadas.
  • Si experimenta irritación ocular -ya sea por alergias, sequedad ocular o quemaduras solares durante más de unos días- y ésta afecta a su visión, acuda inmediatamente a su oftalmólogo.